Kalendarze adwentowe z roku na rok stają sie coraz bardziej popularne. Jaki wybrać dla dziecka, a jaki dla rodzica dziecka w spektrum? Zapraszam do refleksji 🙂
Dziecko w spektrum
Dla wszystkich osób w spektrum autyzmu pasja jest bardzo ważna – powiem więcej często najważniejsza, bo pasja to życie! Często dosłownie, ponieważ jednym z pierwszych objawów nadchodzącego kryzysu psychicznego lub wypalenia autystycznego jest właśnie utrata zainteresowań, które u osób w spektrum mogą być wyjątkowo silne.
Wybierając kalendarz adwentowy dla dziecka warto sięgnąć do jego zainteresowań, pasji oraz oczywiście wieku 🙂
Popularne są kalendarze tematyczne z zabawkami np. lego czy playmobil, w których na każdy dzień przygotowana jest zabawka z danej serii.
Niektórzy rodzice przygotowują własny zbiór małych zabawek ukrytych we własnoręcznie przygotowanym kartonie z okienkami – pracochłonne, ale szyte na miarę i zapewniające wyjątkowe wspomnienia!
Inni decydują się na przygotowanie codziennie zadania dla dziecka lub całej rodziny. Wyzwania czyli wspólne aktywności i przyjemności pomagają przygotować się do nadchodzących Świąt Bożego Narodzenia duchowo, ale i praktycznie. Można razem przygotować dekoracje, pierniczki, kartki świąteczne, a także po prosu zrobić coś razem: obejrzeć film, wybrać się na oglądanie światełek do miasta lub na jarmark bożonarodzeniowy. W zabieganym świecie bezcenne.
Trafiłam także na kalendarz rozwojowy z zadaniami dla dziecka budującymi jego samoświadomość.
Warto pomyśleć o własnej, rodzinnej, grudniowej tradycji. Najważniejsze, żeby się nie spinać, że musimy wykonać wszystkie zadania z kalendarza- u nas ten tryb zupełnie się nie sprawdza i nam nie służy….Lubimy robić rzeczy po swojemu i kiedy chcemy i mamy na to zasoby, a nie dlatego, że takie jest zadanie z kalendarza akurat na dziś… choć jest to cenne źródło inspiracji.
Jak jest u nas?
Naszą tradycją jest wieniec adwentowy i kalendarze, próbujemy też chodzić na roraty z różnym skutkiem …
W tym roku dzieci dostały kalendarze czekoladkowe na szkolnej stołówce…. no cóż przecież im nie zabiorę…. oprócz tego mają wybrane kalendarze z figurkami wybranych przez siebie postaci Stich oraz Kapibary.
Będziemy jak co roku tworzyć własnoręcznie wykonane prezenty dla rodziny – więcej o tym co i jak robimy piszę tutaj Prezenty DIY, czyli zrób to sam a dla tym, co wolą kupić prezenty polecam Zakupy z misją – nie tylko 2.04
Rodzic dziecka w spektrum
Dlaczego nie pomyśleć także o sobie? Ja w tym roku szukając kalendarzy dla dzieci trafiłam na kalendarz UNICEFU, który zamówiłam dla siebie. Okazał się strzałem w 10, ponieważ w okienkach nie ma czekoladek tylko zdjęcia prezentów, które otrzymują potrzebujące dzieci! Najpierw obudziło się moje wewnętrzne dziecko i poczułam nutę rozczarowania, ale zaraz przypomniałam sobie, że jestem dorosła i że w moim wieku trzeba już dbać o linię…. a czekoladki oddać innym 🙂 więc codziennie ucieszę się tym, że słodkiego nie zjadłam 🙂
https://unicef.pl/chce-pomoc/kalendarz-adwentowy/muminki
W dniu 1.12 wcale nie jest za późno na kalendarz adwentowy, ponieważ można skorzystać z tych na mediach społecznościowych. Polecam kilka:
Autyzm ale. – dla neuroróżnorondych
Codziennie na profilu będą pojawiać się wspierające wpisy. Całość będzie do pobrania na stronie Autyzm ale. Z okazji Tygodnia Autyzmu – więcej o tym tygodniu piszę tutaj Europejski Tydzień Autyzmu.
Fundacja Jesteśmy Ważni – dla rodziców OzN
W ramach kalendarza adwentowego fundacja proponuje codziennie jedną wspierająca myśl – przesłanie.
„Przez cały grudzień, każdego ranka, czekać będzie tutaj myśl – mała, delikatna, ale pełna mocy. Twoim jedynym zadaniem będzie zabrać ją ze sobą na cały dzień. Pozwolić jej być obok, gdy biegniesz, kiedy zwalniasz, gdy jesteś zmęczony/a lub pełen/na nadziei.”
Ważny planner
Polecam także fundacyjny Ważny Planner czyli kalendarz adwentowy do samodzielnego wydruku, przygotowany także w Fundacji Jesteśmy Ważni. Zawiera 24 wyzwania, które pozwalają każdego dnia skupić się na sobie choć odrobinę, wprowadzić małe wspaniałe nawyki dla swojego dobrostanu, na nowo odkryć swoje piękne strony i docenić je.
Fundacja SEDEKA – dla opiekunów
Fundacja SEDEKA także przygotowała na swoich profilach kalendarz adwentowy. Tematem przewodnim jest WSPARCIE – OzN, opiekunów i seniorów.
Rozpoczynamy grudniowy czas dobroci! Każdego dnia aż do Wigilii będziemy dzielić się z Wami słowem wsparcia, inspiracją, wiedzą lub dobrym uczynkiem.
Matka gigantka – dla mam
Matka Gigantka Ewa Frej przygotowała kalendarz z zadaniami dla mam, który ma posłużyć w trudnych momentach macierzyństwa przez cały rok. Codziennie krótkie zadanie do zrobienia, które zajmie nie więcej niż kilka minut.
Zrób coś pozytywnego dla siebie przed świętami a docenisz to w przyszłości.
Dylematki – dla mam
cytuję:
W tym roku chcę przetestować pomysł DyleMatkowego kalendarza adwentowego dla rodziców. Wymyśliłam, że napiszę 24 posty na pierwsze 24 dni grudnia i będę je publikować codziennie rano w moich mediach społecznościowych. Posty będą krążyć wokół tematu świątecznego stresu i samoregulacji. Będę pisać o tym, jak przeżyć grudzień z dziećmi – mikołajki, jasełka, kupowanie prezentów, pichcenie, sprzątanie i inne przygotowania do świąt, wreszcie same święta – choć trochę spokojniej niż zazwyczaj. Będę dużo normalizować, przekazywać wiedzę, dawać otuchę.
Zapowiada się ciekawie – warto śledzić @DyleMatki
Atypowa dziewczyna – dla osób w spektrum
Atypowa dziewczyna przygotowała kalendarz dla osób w spektrum.
Każdy dzień zawiera:
– tematykę dnia
– wstęp do tematyki
– zadanie na dziś
– pomoce do wykonania zadania
– pytanie na dziś
– podpowiedzi i przykładowe odpowiedzi
– ciekawostka na dziś
– relaksujące zadanie na dziś (kolorowanka, wykreślanka itp.)
Grudzień to wyjątkowy czas – piękny, ale także wymagający. Pamiętajmy, aby przeżyć go w zgodzie ze sobą.
#dbajmy o siebie #potrzebuję inaczej