W zaprzyjaźnionym Ośrodku Przystań Szkraba w Warszawie wystartowała Przystań Rodzica. Nowe miejsce dla rodziców prowadzić będzie zespół specjalistów z Przystani ze wsparciem Anny Judek z Pod Jednym Dachem oraz moją pomocą.
W ofercie Przystani Rodzica znajdują się
- SAMI SWOI – grupy wsparcia stacjonarne i online
- BAZA – wsparcie w kryzysie wypalenia rodzicielskiego
- SWOJĄ DROGĄ – warsztaty rodzicielskie (w tym warsztat umiejętności wychowawczych dla rodziców dzieci w spektrum autyzmu/ADHD)
- KONSULTACJE – spotkania dla rodziców (stacjonarne i online w różnych porach dnia, także opcje popołudniowe i wieczorne)
- PRZYSTAŃ WIEDZY – bogata oferta tematycznych spotkań i webinarów psychoedukacyjnych
Cennik, regulamin i szczegółowa oferta już wkrótce na stornie Przystani Szkraba
SAMI SWOI: Grupa wsparcia dla rodziców dzieci w spektrum autyzmu i/lub z ADHD (10 spotkań online)
Grupy wsparcia SAMI SWOI to bezpieczna i pełna szacunku przestrzeń do:
- wymiany doświadczeń i perspektyw,
- rozmowy o codziennych trudnościach i sukcesach,
- wzajemnego wsparcia i nawiązania bliższych relacji z innymi rodzicami w podobnej sytuacji,
- szukania inspiracji i nowych sposobów radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami
- zatrzymania się na sobie i swoich potrzebach (nie tylko w roli rodzica!)
INFORMACJE ORGANIZACYJNE
- 10 spotkań x 2h
- min 8 – maks 10 uczestników
- grupy są zamknięte: zaczynamy i kończymy w jednym składzie
- spotkania na platformie zoom
- spotkanie moderowane przez psychologa
📢UWAGA: tylko 10 miejsc w każdej grupie
GRUPA 1 online: dla rodziców dzieci przedszkolnych i wczesnoszkolnych
Spotkania: środy, godz. 19:30 – 21:30, wrzesień – grudzień 2026
16.09., 23.09, 30.09 | 14.10, 21.10, 28.10 | 4.11, 18.11, 25.11 | 9.12
Zapisy do grupy 1 trwają do: 14.09
GRUPA 2 online: dla rodziców młodszych nastolatków (ok 10 – 14 lat)
Spotkania: soboty, godz. 10:00 – 12:00
3.10, 17.10, 31.10 | 14.11, 28.11 | 12.12, 19.12 | 9.01, 23.01, 30.01
Zapisy do grupy 2 trwają do: 30.09
GRUPA 3 online: dla rodziców starszych nastolatków (15 lat i więcej)
Możliwa do utworzenia jeśli zbierze się grupa chętnych rodziców (minimalna liczba uczestników – 8 osób). Jeśli to coś dla Ciebie – wypełnij formularz zapisu i zaznacz zainteresowanie taką grupą.
LINK do formularza zapisu – tutaj
Cennik i regulamin już wkrótce na stornie Przystani Szkraba.
Jeśli masz dodatkowe pytania dotyczące grupy wsparcia – napisz na adres: kontakt.przystanrodzica@gmail.com
Prowadzenie: Anna Judek
BAZA Program wsparcia w kryzysie wypalenia rodzicielskiego (grupy online i/lub hybrydowe)
BAZA to program warsztatowy, który pomoże Ci odzyskać równowagę i poczucie sprawczości. Przyjrzysz się temu, co w Twojej codzienności powoduje wypalenie i podtrzymuje przeciążenie, oraz nauczysz się skutecznych sposobów radzenia sobie z tymi czynnikami. To bezpieczna, pełna akceptacji przestrzeń, w której zrzucisz zbroję, uporządkujesz to, co najważniejsze, i odzyskasz energię do bycia rodzicem, jakim gdzieś tam w środku zawsze chciałeś być. Jednak bez dążenia do perfekcji – zadbamy o to 🙂 Pracujemy w grupie, dzielimy się doświadczeniem, ale ostatecznie każdy rodzic przechodzi tutaj swoją własną ścieżkę oraz wychodzi z indywidualnym planem wsparcia.
Program obejmuje 10 spotkań i ma charakter warsztatowy. Limit miejsce w programie grupowym: 12 osób.
Program może być także realizowany w trybie indywidualnym.
TERMINY:
GRUPA 1 online
Spotkania w poniedziałki 19:30 – 21:30
5.10, 12.10, 19.10 | 2.11, 9.11, 16.11, 30.11| 7.12, 14.12, 28.12 | 4.01 i 20.01 (wyjątkowo środa)
GRUPA 2 online lub hybrydowo – w zależności od preferencji grupy
Spotkania w soboty 10:00 – 12:00
20.02, 27.02 | 13.03, 20.03 | 17.04, 24.04 | 17.05, 22.05 | 5.06, 12.06
Cennik, regulamin i formularz zapisów już wkrótce na stornie Przystani Szkraba.
Jeśli masz pytania dotyczące programu lub chcesz zarezerwować miejsce – napisz do nas! kontakt.przystanrodzica@gmail.com
Prowadzenie: Anna Judek
SWOJĄ DROGĄ. Warsztaty rozwijające umiejętności rodzicielskie dla rodziców dzieci w spektrum autyzmu i/lub z ADHD (program stacjonarny)
Cykl 12 spotkań, podczas których rodzic nie dostanie złotych rad i uniwersalnych instrukcji, ale wypracuje z naszą pomocą narzędzia, by mądrze wspierać dziecko niezależnie od sytuacji i okoliczności. Program jest osadzony w nurcie poznawczo – behawioralnym, z mocnym fokusem na relacyjne podejście i jest przeznaczony dla rodziców dzieci z diagnozą spektrum autyzmu i/lub ADHD, którzy chcą nadać strukturę rodzicielstwu poza schematami.
Limit miejsc: 12 osób
W programie może uczestniczyć jeden lub oboje rodziców/opiekunów.
Formuła: spotkania stacjonarne.
Warsztaty będą się odbywać się w Przystani Szkraba, Dzielna 5, 00-162 Warszawa
Czas trwania 1 spotkania: 2h
Godzina: 18:00 – 20:00
Terminy: poniedziałki i niektóre środy (średnio co 2 tygodnie)
11.01, 25.01 | 15.02 | 1.03, 15.03, 31.03| 12.04, 28.04 | 10.05, 19.05, 31.05| 14.06
Cennik, regulamin i formularz zapisów już wkrótce na stornie Przystani Szkraba
Jeśli masz pytania dotyczące programu lub chcesz zarezerwować miejsce – napisz do nas! kontakt.przystanrodzica@gmail.com
Prowadzący: Anna Judek
PRZYSTAŃ WIEDZY – CYKL WEBINARÓW
Badania wskazują, że psychoedukacja stanowi jedną z najbardziej podstawowych form wsparcia i powinna być wdrażana jako jedna z pierwszych i obowiązkowych interwencji oraz obejmować całe otoczenie osoby otrzymującej diagnozę.
Wiedza pozwala zrozumieć i zaakceptować, a przez to zmniejszyć lęk: przed nowym, nieznanym, czy też przed zmianą. Dlatego przygotowaliśmy roczny cykl webinarów psychoedukacyjnych. Co ważne, to Rodzice, którzy wypełnili naszą ankietę – zdecydowali o najbardziej potrzebnych tematach!
Poniżej znajdziecie spis zagadnień, które będziemy poruszać podczas naszych webinarów do końca roku szkolnego (do czerwca 2027). Bliżej poszczególnych spotkań będziemy Wam przekazywać więcej szczegółowych informacji. Webinary będą nagrywane, więc nie musisz w nich uczestniczyć na żywo.
Możesz wykupić dostęp do pojedynczego webinaru lub do całego cyklu (wtedy skorzystasz a rabatu). Webinary prowadzi zespół specjalistów Przystani Szkraba oraz Przystani Rodzica.
UWAGA: Pierwszy webinar jest BEZPŁATNY i wyjątkowo nie trzeba się na niego zapisywać!
WEBINAR 1: Wypalenie rodzicielskie: jak znaleźć granicę między zdrowym zaangażowaniem a poświęceniem.
Data: 14 września, godz. 19:00. Transmisja na FB Przystani Szkraba!
więcej szczegółów tutaj Wypalenie rodzicielskie – jak znaleźć granicę między zdrowym zaangażowaniem a poświęceniem? webinar
WEBINAR 2: AAC – dlaczego współpraca pomiędzy terapeutą i rodzicem w procesie wdrażania AAC jest tak ważna? > październik 2026
WEBINAR 3: Kiedy mama i tata mają różną wizję na wychowanie. > listopad 2026
WEBINAR 4: Od potrzeb do regulacji – jak budować poczucie bezpieczeństwa u dziecka w spektrum > grudzień 2026
WEBINAR 5: Dokumenty bez stresu: orzecznictwo, 1,5% i inne formalności po diagnozie. > styczeń 2027
WEBINAR 6: Zachowania trudne/agresywne – jak je rozumieć oraz jak wspierać siebie i dziecko w sytuacjach na granicy? > styczeń 2027
WEBINAR 7: Jakie są formy terapii i jak dobrać odpowiednią dla dziecka? > luty 2027
WEBINAR 8: Pierwsze kroki w neuroatypowej rzeczywistości – pigułka wiedzy dla rodziców, którzy zaczynają przygodę z odmienną ścieżką rozwojową swoich dzieci. > marzec 2027
WEBINAR 9: Umiejętności społeczne dzieci w spektrum > kwiecień 2027
WEBINAR 10: Bliskość, więź, relacje w rodzinach neuroatypowych > maj 2027
WEBINAR 11: Neuroatypowe nastolatki – na co szczególnie zwracać uwagę, by wspierać potencjał i ograniczyć ryzyka dla rozwoju w tym okresie > czerwiec 2027
Sprawdź także
więcej informacji dla rodziców – zacznij tutaj
GRUPY WSPARCIA
- stacjonarne dla rodziców
- grupy wsparcia online dla rodziców
- grupy dla rodziców na FB dla rodziców
- grupy dla osób w spektrum
- grupy wsparcia dla ojców